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勉強や仕事中にアルファ波やシータ波CDは逆効果です

集中力アップや記憶力アップ用のCDや音源は、ベータ波(12Hz~)以上のふだんより高い周波数の脳波刺激を基本としています。実験では、クラシック音楽、シータ波、アルファ波の刺激ではいずれもワーキングメモリの精度が低下しました。
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脳波誘導CDが脳のネットワークを発達させる

脳波誘導CDは、聞いている時だけでなく、繰り返し聞くことで継続的効果があります。アミール・キャビール工科大学の報告で、一定の時間以上聞くことで、脳のネットワークが発達する可能性が分かりました。試験で使われたのと同様の音源を作ってみました。
Brain Sound Quest

単なるバイノーラルビート音は効果なしという話

Youtube等で、単なるバイノーラルビート音が出ていますが、利用しない方が良いというお話です。というのも単なるバイノーラルビート音では「効果がなかった」という報告が複数でているからです。成功しているものは、聞きやすくするために色々な工夫をしています。
ABTプロジェクト

ASMR とバイノーラルビートの組み合わせが睡眠の質を高める

ASMR とバイノーラルビートによる音刺激を組み合わせた音源を作成してみました。韓国・高麗大学校の報告では、ASMR とバイノーラルビートを組み合わせることで、リラックス効果や睡眠効果がより高まるということです。
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ガンマ波6 「ハイ・フォーカス」の方式に準拠した音源

カウンター・バイノーラルビートという方式で作成したガンマ波音源を無料提供しています。他社のCDよりトーンの音量が数倍あって、効果が高いのが特徴です。聞きづらさを和らげるために、反対方向のバイノーラルビートを入れています。
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ガンマ波サウンド5(波の音ほか)

「小川のせせらぎ」や「波の音」など水に関わる自然音の背景に、ガンマ波刺激となる低周波サウンドを入れた音源を提供しています。この刺激は、記憶力アップしていることが、臨床試験で報告されています。ヘッドホンやイヤホンでお聞きになると、雑音もシャットアウト
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オートパンで40Hzのガンマ波に

あなたを40Hzのガンマ波に導くためのオートパンの音源を無料でダウンロード頂けます。音源は4パターンご用意しています。40Hzのガンマ波は長期記憶や短期記憶、ワーキングメモリを強化することが分かってきました。
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アイソクロニックトーンで40Hzのガンマ波に

あなたを40Hzのガンマ波に導くためのアイソクロニックトーンのサウンドを無料でご提供しています。サウンドは4パターンご用意しています。ガンマ波は記憶力アップと深い関係があることがわかっています。
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40Hzのガンマ波に導く低周波音

あなたを40Hzのガンマ波に導くための低周波サウンドを無料でご提供しています。サウンドは3パターンご用意しました。ガンマ波は長期記憶や短期記憶、ワーキングメモリを強化することが分かってきました。
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あなたをガンマ波に誘導する各手法

あなたをガンマ波に導くための手法をサンプル付きで紹介します。バイノーラルビートは、CDも販売されていますが、実際の効果について有名な科学者からも疑問視されています。光の点滅、低周波音、アイソクロニックトーン、オートパンの方が効果があると考えられます。
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