知的作業の効率を高めるベータ波サウンド(ヘッドホン不要)

ベータ波(β波)サウンド があなたの知的活動をサポートします。
先に紹介した臨床試験でも、脳波をベータ波に誘導するようなサウンドが以下のような効果があったことが示されています。

  • 注意力を維持
  • 疲労感を軽減
  • 反応時間を短縮
  • 記憶力(ワーキングメモリ)向上

また、最近の臨床試験ではベータ波サウンドで理解力(ヒアリング能力)がアップしたことも報告されています。

Neural consequences of binaural beat stimulation on auditory sentence comprehension: an EEG study 聴覚文の理解に対するバイノーラルビート刺激の神経への影響:EEG研究 (テキサス大学ダラス校の報告)

このようにベータ波(β波)サウンド を聞くことが、あなたの知的活動に役立ちます。

そこで、ふつうに勉強や仕事の時間に流せるようなベータ波サウンドを作成しました。
ヘッドホンは不要ですので、気楽に流して、勉強や仕事の効率アップに役立てて頂ければ幸いです。

知的作業の効率を高めるベータ波サウンドの特徴

1.ヘッドホン不要

サウンドで脳波を誘導する場合、多くはバイノーラルビートという手法が用いられます。
しかし、バイノーラルビートでは、「右の音を右の耳から、左の音を左の耳から」入れる必要があるため、ヘッドホン等を使用するなどの制限があります。

しかし、このサウンドでは次の手法を使用しているため必ずしもヘッドホンを使う必要はありません。

・モノーラルビート
・アイソクロニックトーン

それどころか、この2つの手法は、ステレオである必要もありません。
したがって、例えばスマホに入れてスマホのスピーカーからこのサウンドを流すことでも効果を得ることが可能です。

もちろん音が良い方が効果は高いですし、ヘッドホンで聞いても大丈夫です。

*脳波を誘導する手法について、詳しくは「7つの脳波誘導手法を詳しく解説」をご覧願います。

2.ゆらぎのある優しいピンクノイズ

背景にはヘミシンクでも採用されている聞きやすいピンクノイズが流れています。
ピンクノイズは、脳波誘導の効果を高めるとともに、周囲の騒音を消す効果もあります。

ふつうピンクノイズは、ヘミシンクのように機械で生成したものですが、私どもでは川の流れのような自然音から抽出してみました。したがって、「ゆらぎのある優しい音」になっています。

但し、この自然音から純粋なピンクノイズ成分のみ抽出する技法は、発展段階のため不十分の点がございます。
良いものになり次第、改訂していきますので、長い目で見て頂ければ幸いです。

3.ポモドーロ・タイマーとしても使用できる

このサウンドの長さは、1音源 25分にしてあります。
そのため集中力を維持して生産性を高めるのに有効な時間管理術であるポモドーロ・テクニック用のタイマーとして使用することもできます。

ポモドーロ・テクニックでは、キッチンタイマーやスマホ用アプリを使いますが、集中している時に「ピピピピ」というアラーム音が鳴るのが嫌で、使わなくなったという方も少なからずいらっしゃいます。そのような方もこのサウンドなら安心してお使い頂けると存じます。

知的作業の効率を高めるベータ波サウンドの内容

1.ピンクノイズ + モノーラルビート 25分

川の流れから抽出したピンクノイズとベータ波(15Hz)モノーラルビートを組み合わせました。

2.ピンクノイズ + アイソクロニックトーン 25分

川の流れから抽出したピンクノイズとベータ波(15Hz)アイソクロニックトーンを組み合わせました。

3.ドローン・サウンド + アイソクロニックトーン 25分

少し軽めのドローンサウンドをベータ波(18Hz)アイソクロニックトーンにしています。

知的作業の効率を高めるベータ波サウンドを入手したい方は

ここに紹介させて頂いた音源各25分間版を無償でご提供します。

弊社商品をご購入されたことのある方は、こちらのお申込みフォームよりメッセージ頂ければ、お送りさせて頂きます。

勉強や仕事や読書などの際に流して頂いて、効率アップのお役に立てれば幸いです。

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