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知的作業の効率を高めるベータ波サウンド(ヘッドホン不要)

勉強や仕事や読書などの際に流せるベータ波(β波)サウンドを無料で提供しています。ヘッドホン不要で、自然音から抽出したゆらぎのある優しいピンクノイズが主体となっています。ポモドーロ・タイマーの代わりにもご使用頂けます。
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明晰夢を見る 扁桃体刺激サウンド

明晰夢を見たい方に 新しいアプローチの音源を無償提供します。それは、ダニエル・ラヴが提唱している方法で、脳の情動を掌る部位である扁桃体を弱く刺激することで、明晰夢を見やすくさせるものです。
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5分間瞑想音楽 超スロー音楽とシータ波刺激で作る その1

ちょっとした時間に瞑想するためにちょうど良い瞑想音楽を作成しています。出来上がったものは『5分間瞑想音楽』と題して全曲無料提供致します。ヘミシンクより高いエネルギーのシータ波刺激が入っていて、あなたを瞑想の脳波に誘導します。
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最高の睡眠音楽を作る

市販の睡眠用音楽に代えて、個人的にもっとも眠れるとして愛用している自作の睡眠音楽を紹介します。ポイントは、聞く人が好きな音楽である、ゆっくりしたリズムの音楽、イヤホンやヘッドホンを必要としないデルタ波刺激、聞きやすいの4つをクリアすることにあります。
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デルタ波(3Hz)バイノーラルビートが睡眠の質を高くする

「3Hz(デルタ波)のバイノーラルビートによる聴覚刺激で睡眠が改善された」という内容の報告が、タイのマヒドン大学とイランのテヘラン大学からされています。同じ仕様の音源を作成しましたので、無料ダウンロード頂けます。
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安全運転のための音源~眠気や注意力低下・反応の遅れを防ぐ

ベータ波刺激の音を聞くことが、車の安全運転につながりそうです。18Hzのベータ波バイノーラルビートを20分間聞きながら運転することで、大幅に疲労感が軽減され、注意力も反応時間も記憶力も維持されることが報告されています。同じ仕様の音源を無償提供しています。
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ガンマ波9 リスニング能力を高める音楽

ガンマ波(40Hz)入りの音楽を10分間聞くと、話される言葉を聞いて理解する能力がアップすることが最近報告されました。この実験で使用されているものと同じ仕様の音楽を作成してみましたので、無料提供します。
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ガンマ波モーツァルト 1~ 集中力&記憶力アップに

モーツァルトの名曲に、聞こえないガンマ波刺激を加えたものを無料提供しています。ガンマ波刺激はヘミシンク メタミュージックには入っていません。曲は、フルートとハープのための協奏曲とピアノ協奏曲第23番です。
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愛と情熱にあふれた人になる音源

ハート(心、心臓)と共鳴することで、愛と情熱にあふれた人になる音源を作成してみました。ネット上では、同様の効果を謳った音源が、有料で販売されていますが、改良改善したものを無償で提供させて頂きます。
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異性にモテるようになる音源

「異性にモテる」ようになる音源というものを作成してみました。異性から精神的に好きになってもらう、というより肉体的・性的に惹きつけるものです。背景には2つの周波数があります。LINEで無料提供します。