Brain Sound Quest 瞑想2

ヘミシンクと並ぶ脳波誘導CDの老舗・ホロシンクの原理に基いて、聞く人の脳波を2.5Hzのデルタ波に導きます。 ホロシンクの入門者向け’Awakening Prologue’と構成は同様です。

「Brain Sound Quest 瞑想2」の内容

収録内容

1.払暁(環境音楽) 30:00(第1トラック’The Dive’に相当)
2.払暁(環境音楽) 30:00(第2トラック’Immersion’に相当)

*このCDは試作版であり、左の画像は含まれていません。
静かに座って、心を落ち着けてお聞きください。ヘッドホンが必要となります。

試聴

ホロシンクについて

ホロシンクは深い瞑想状態に導くだけでなく、
1)神経系を進化させ、高次の意識状態を作り出す 
2)アンチ・エイジングの効果がある
という主張がされています。
詳しくは開発元:センターポイントのサイト をご覧ください。

ホロシンクとこのCDの異同

本品はホロシンクの入門者向け’Awakening Prologue’を同様の構成になっています。
・トラック1’The Dive’は、約145Hzのバイノーラルトーンを使って12Hz から 2.5Hzまで脳波を下げています。
・トラック2’Immersion’は、トラックを通じて2.5Hzのデルタ波に脳波誘導しています。

ただし、このCDでは以下の3点が異なっております。

1)トラック2’Immersion’は2.5Hzに誘導したまま終わっておりますが、日常の意識レベルに戻る必要があることから最後の10分間で12Hzまで上げるようにしています。

2)脳波誘導手法をシンプルなバイノーラル・ビートだけでなく、ローパスフィルタやモノラル・ビートを使って効果を高めるようにしています。

3)音楽は環境音楽です。

このCDの使い方

最初の2週間はトラック1のみ30分間聞きます。
2週間聞き終わったらトラック1、トラック2を続けて毎日1時間聞きます。
神経系の進化のためには、約半年は続けて、次のステップに進む必要があるようです。 結構根気が必要ですので、お手軽に楽しみたい方は、「BSQ瞑想」の方をおすすめします。ヘッドホンはなるべくなら付けた方が良いです。

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