【無料ダウンロード】ガンマ波に導く音源

ブレインシンク「ブレインパワー」と同じ脳波誘導プロトコルに基づいた音源を作成してみました。

「ブレインパワー」は、40Hzのガンマ波に導くバイノーラルビートが中心になっているＣＤです。

40Hzのガンマ波は、熟達した瞑想者が瞑想に入ると現れるシーター波（約４Hz）と同時に出現すると言われています。

脳波をガンマ波にする効果

学術論文では、脳波でガンマ波（γ波）成分を増やす効果として、
・記憶力ワーキングメモリの向上 *1
・感情や気分の変化（やる気アップや落ち込みからの回復） *1
・認知症の予防（原因物質であるアミロイドβタンパク質を除去）*2
があることが述べられています。

一方、発売元のブレインシンクでは、『ブレインパワー』の効果として
・記憶力アップ
・集中力の向上
・意識拡大
・思考の明晰化など
を謳っています。

ＢＧＭ、脳波誘導プロトコルは「ブレインパワー」トラック２に準拠した形になっています。

・ＢＧＭバイノーラル録音の渓流の音
・40Hz に導くバイノーラルビート（左 140Hz、右 100Hz）
・ピンクノイズ（4Hz に導く効果あり）

但し、本家と比較して2つの点で異なります。
ＢＧＭの渓流の音は、「ブレインパワー」に比べて鳥の鳴き声はかなり少ないです。
効果を補強するため、ヘミシンクのようにピンクノイズを少し入れています。

収録時間：30分
ファイル形式：mp3 （ビットレート 192kbps、サンプリングレート 44.1kHz）

他の音源に比べると、バイノーラルビートのトーンが耳障りで聞きづらい感があります。
「ブレインパワー」自体も聞きづらい音源です。

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