ヘミシンクと並ぶ脳波誘導ＣＤの老舗・ホロシンクの原理に基いて、聞く人の脳波を2.5Hzのデルタ波に導きます。 ホロシンクの入門者向け’Awakening Prologue’と構成は同様です。
「Brain Sound Quest 瞑想２」の内容
収録内容
1.払暁（環境音楽） 30：00（第１トラック’The Dive’に相当）
2.払暁（環境音楽） 30：00（第２トラック’Immersion’に相当）
＊このＣＤは試作版であり、左の画像は含まれていません。
静かに座って、心を落ち着けてお聞きください。ヘッドホンが必要となります。
試聴
ホロシンクについて
ホロシンクは深い瞑想状態に導くだけでなく、
１）神経系を進化させ、高次の意識状態を作り出す
２）アンチ・エイジングの効果がある
という主張がされています。
詳しくは開発元：センターポイントのサイト をご覧ください。
ホロシンクとこのCDの異同
本品はホロシンクの入門者向け’Awakening Prologue’を同様の構成になっています。
・トラック１’The Dive’は、約145Hzのバイノーラルトーンを使って12Hz から 2.5Hzまで脳波を下げています。
・トラック２’Immersion’は、トラックを通じて2.5Hzのデルタ波に脳波誘導しています。
ただし、このＣＤでは以下の3点が異なっております。
１）トラック２’Immersion’は2.5Hzに誘導したまま終わっておりますが、日常の意識レベルに戻る必要があることから最後の10分間で12Hzまで上げるようにしています。
２）脳波誘導手法をシンプルなバイノーラル・ビートだけでなく、ローパスフィルタやモノラル・ビートを使って効果を高めるようにしています。
３）音楽は環境音楽です。
このCDの使い方
最初の2週間はトラック１のみ３０分間聞きます。
２週間聞き終わったらトラック１、トラック２を続けて毎日１時間聞きます。
神経系の進化のためには、約半年は続けて、次のステップに進む必要があるようです。 結構根気が必要ですので、お手軽に楽しみたい方は、「BSQ瞑想」の方をおすすめします。ヘッドホンはなるべくなら付けた方が良いです。
